Gleich zwei Trainer-Labs
Trainer Labs von Trainern für Trainer und Personalentwickler
Gleich zwei Trainer Labs standen für September und Oktober am Plan. Ein Trainer Lab, was ist das?
Kreative Bauprojekte
heute krame ich mal eine tolle Aktion für die #28daysofblogging hervor. Eine spannende Teamaktion, die von der Kreativität der Teilnehmer lebt und immer wieder tolle Ergebnisse hervorbringt.
Vor einiger Zeit hatte ein Kunde wieder meine…
Positive Psychologie – eine Blog Empfehlung
Heute möchte ich den Blog einer Mitbloggerin vorstellen, bzw ihr Thema, weil das so gut zu dem Thema Achtsamkeit der letzten Tage in der Blogchallenge #28daysofblogging passt.
Gaby Regler ist die Mitstreiterin in der Challenge und ihr Blog…
Film+App-Empfehlungen
Die letzten beiden Beiträge im Rahmen der #28daysofblogging betrachteten das Thema Achtsamkeit. Und auch heute bleibe ich noch etwas bei dem Thema und zwar möchte ich heute eine passende Film-Empfehlung noch dazu geben und ein paar Apps…
Den Alltag integrieren – leichte Übungen für mehr Achtsamkeit
Heute wird es wieder praktisch für die #28daysofblogging Challenge, nachdem ich gestern theoretisch auf die Achtsamkeit geblickt habe.
Meditation ist die effektivste Methode, sich selber in Achtsamkeit zu trainieren. Damit wir gestärkt…
Tag 15 – Zeit für Gehirnjogging
Ich habe heute 3 super Aktivierungsaufgaben für euch, die unbedingt hier hinein gehören. Über diese bin ich gestolpert, als ich überlegt habe, welche Übungen ich für die Blogchallenge #28daysofjogging für euch aufbereiten könnte.
Ihr…
Vertrauen im Team aufbauen – aktive Übungen
Im vorherigen Beitrag habe ich ein wenig die theoretische Basis zum Thema vertrauen umrissen, woher kommt unser Vertrauen und was sind die Auswirkungen von Vertrauensproblemen im Team.
In diesem Beitrag möchte ich ein paar Übungstipps vorstellen,…
Übungstipp: Das Lügen-Wappen
Heute am Faschingswochenende ist mir diese Übung in den Sinn gekommen, die für die Blogchallenge #28daysofbloggin vorzustellen. Warum mit das in den Kopf kam, schreibe ich am Ende des Artikels
Das Lügen-Wappen - Eine Übung zur kreativen…
Glück entsteht … – eine Gehmeditation in der Natur
Glück ensteht oft durch Aufmerksamkeit in kleinen Dingen, Unglück oft durch Vernachlässigung kleiner Dinge
das sagte damals schon Wilhelm Busch im 19JH.
In heutigen Zeiten der Informationsüberflutung könnte der Satz nicht aktueller…
Ein Tipp fürs Selbst- und Zeitmanagement – die Pomodoro-Technik
Im Rahmen der Blogchallenge #28daysofblogging komme ich natürlich irgendwie nicht ohne das Thema Zeitmanagement aus, weil ich merke, ich lasse mich durchaus auch gern mal ablenken und sitze viel länger an dem Thema als nötig und als die Zeit…